莲子枣汤的做法


2015/5/23    热度:439   

  原料:干莲子2两、红枣10到15颗、冰糖2两。

  做法:

  1.将莲子泡水2至3小时,红枣泡水10分钟;

  2.用一锅水将莲子以小火炖煮约3小时,将莲子煮烂;

  3.然后放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。

 

五明学佛网 素食 素食资讯健康蔬菜水果大全 坚果大全五谷杂粮茶类大全素食人生疾病食疗药膳大全养生知识

温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!