莲子枣汤的做法


2015/5/23    热度:369   

  原料:干莲子2两、红枣10到15颗、冰糖2两。

  做法:

  1.将莲子泡水2至3小时,红枣泡水10分钟;

  2.用一锅水将莲子以小火炖煮约3小时,将莲子煮烂;

  3.然后放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。

 

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