莲子芡实粥的做法
2015/5/23   热度:145
主料: 糯米 100克 莲子 50克 芡实米 50克 辅料: 调料: 冰糖 15克 莲子芡实粥详细制作步骤 1.糯米、芡实淘洗干净,用冷水浸泡二三小时,捞出,沥干水分; 2.莲子洗净,用冷水浸泡回软,除去莲心; 3.锅中加入约2000亳升冷水,将莲子、芡实、糯米放入,先用旺火烧沸; 4.再改用小火熬煮成粥,下冰糖调好味,再稍焖片刻,即可盛起食用。
五明学佛网:
素食:
素食资讯
|
健康蔬菜
|
水果大全
|
坚果大全
|
五谷杂粮
|
茶类大全
|
素食人生
|
疾病食疗
|
药膳大全
|
养生知识
|