双花板栗焖粽子的做法

---

2015/5/23    热度：124   

　　主料：粽米

　　辅料：西兰花 菜花  板栗 葱 姜 蒜

　　调料：盐 白糖 番茄酱

　　双花板栗焖粽子详细制作步骤

　　1.将西兰花和菜花一起过水焯一下取出备用；

　　2.坐锅点火倒油，下葱、姜、蒜爆香，加入番茄酱炒熟，放入西兰花、菜花翻炒，加少许水、白糖、盐、清汤精，放入粽子、板栗炒入味出锅即可。

　

五明学佛网： 素食： 素食资讯 ｜ 健康蔬菜 ｜ 水果大全 ｜ 坚果大全 ｜ 五谷杂粮 ｜ 茶类大全 ｜ 素食人生 ｜ 疾病食疗 ｜ 药膳大全 ｜ 养生知识 ｜