糙米杂粮饭的介绍:

　　海带素高汤菜谱之一,糙米杂粮饭。煮饭时以素高汤代替水,富含各种有益健康的矿物质,高汤的鲜甜使米饭的口感更丰富。

　　糙米杂粮饭的食材和调料:

　　大米

　　糙米

　　薏仁

　　小红豆

　　泡水4小时

　　素高汤

　　干海带

　　适量

　　教您糙米杂粮饭的家常做法,如何做糙米杂粮饭才好吃

　　一、

　　干海带洗净,切小块,拌入米饭同煮

　　二、

　　以素高汤代替煮饭水

　　三、

　　电饭锅精煮