锅塌香椿豆腐的做法


2015/5/23    热度:120   

  锅塌香椿豆腐做法简单是豆腐做法大全的常见菜,不一定要看锅塌香椿豆腐视频才能学会,但怎么做锅塌香椿豆腐最好吃。

  锅塌香椿豆腐的介绍:

  喜欢吃香椿和豆腐的话,建议一定要试试这道菜。我觉得这个豆腐比肉肉还好吃哎。

  豆腐有了外面那层“衣服”,本身就增加了口感;再加上香椿,就又增添了一个口感层次,在这个季节里,香椿一定不可以错过。

  锅塌香椿豆腐的食材和调料:

  豆腐200克 香椿100克 鸡蛋2个 葱 盐1小匙 味精1/2小匙 料酒1匙 香油1匙 色拉油适量 面粉适量

  教您锅塌香椿豆腐的家常做法,如何做锅塌香椿豆腐才好吃

  一、准备所需材料

  二、豆腐洗净后切成片放在盘中,均匀的撒上盐、味精、料酒、葱花,腌制10分钟(这样做让豆腐更入味)

  三、香椿洗净后放入开水中焯烫一下

  四、将焯烫好的香椿切成碎末备用

  五、将腌制好的豆腐蘸上面粉

  六、再放入打散鸡蛋液中沾上蛋液

  七、锅中放油烧热,逐块的放入豆腐

  八、炸至金黄色捞出

  九、锅中留少许底油,放入葱花炒香

  十、再放入豆腐,淋上1匙料酒,再加少许清水

  十一、放入香椿翻炒

  十二、最后加少许盐、味精调味,淋少许香油即可出锅

  家常美食小贴士:

  香椿中亚硝酸盐含量高,因此一定要焯烫后食用,这样可以去除三分之二以上的亚硝酸盐和,食用起来才最健康。

  炸豆腐的时候火不能太大了,不然一个人操作的时候,放豆腐的速度会跟不上而前面放的又来不及翻面。

  将香椿焯烫后冷冻起来,没有香椿的季节也可以吃到啦。

  

 

五明学佛网 素食 素食资讯健康蔬菜水果大全坚果大全 五谷杂粮茶类大全素食人生疾病食疗药膳大全养生知识

温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!