刀切豆浆馒头的做法


2015/5/23    热度:180   

  刀切豆浆馒头的功效与作用:

  降血糖、脑血管保健液、养颜、防治癌症、防止脑中风

  刀切豆浆馒头的食材和调料:

  面粉100g豆浆20ml酵母2g

  教您刀切豆浆馒头的家常做法,刀切豆浆馒头怎么做好吃

  1.原料集合照。

  2.揉到三光(盆,手,面),醒2小时(今天有点凉哦)。

  3.豆浆加热到约40度(摸着有点点烫手),融化酵母,倒入面粉,用筷子搅成棉絮状,没有干面粉时上手揉啦。

  4.发到约2倍大时,再揉揉,排空空气,滚成圆柱形,切块。

  5.上锅再醒20分钟,开蒸啦。

  6.大火蒸约10分钟,过两分钟再开锅。

  

 

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