五黑豆浆的介绍:

　　用了最黑的五种谷物:黑麦仁,黑豆,黑米,黑花生,黑芝麻。一个比一个黑。黑色入肾,这碗豆浆集最黑之五物,简直是补肾良品。

　　五黑豆浆的食材和调料:

　　黑麦仁 黑豆 黑米 黑花生 黑芝麻

　　教您五黑豆浆的家常做法,如何做五黑豆浆才好吃

　　一、 五种材料洗净放入豆浆机,五谷豆浆程序,大约20分钟就好了

　　二、 打好的豆浆用滤网把豆渣过滤掉即可

　　三、 过滤的豆渣不要扔掉,可以蒸馒头,也可以做面包,或者做豆渣饼,都是非常香的

　　家常美食小贴士:

　　可以把黑麦仁,黑豆,黑花生,黑米都提前浸泡一夜。不泡也可以。