养生黑米粥做法简单是黑豆的做法大全的常见菜,不一定要看养生黑米粥视频才能学会,但怎么做养生黑米粥最好吃。

　　养生黑米粥的介绍:

　　食疗食补最养人啦。款款养生黑米粥的食材和调料:都是养生上选!

　　养生黑米粥的食材和调料:

　　黑米0.5杯 大米0.5杯 薏仁0.5杯 黑豆0.25杯 黑芝麻0.25杯 核桃2颗 百合10片左右 红糖

　　养生黑米粥的的家常做法,养生黑米粥怎么做好吃

　　一、除了红糖,所有冲洗下泡在电饭煲里两小时左右

　　二、打开电饭煲,熬粥...

　　三、熬完后闷着会变稠,吃之前加入红糖拌匀就好啦。

　　家常美食小贴士:

　　杯子就是电饭煲烧饭的那种杯子啦,分量是大概3人份的。