材料:

　　高粉373g,裸麦粉80g,酵母6G,盐10g,麦芽精2g,水380ml,橄榄油30ML,亚麻籽20G,装饰用黑白芝麻

　　做法:

　　1.先取适量的水加入麦芽精,搅拌均匀。

　　2.将除了橄榄油之前的所有原料充分混合,揉成面团,加入橄榄油,揉至扩展阶段,加入黑芝麻和亚麻籽充分混合均匀。

　　3.开始一次发酵,一次发酵后,分割成9份,滚圆,松弛15分钟。

　　4.取出一个面团,排气,整形成椭圆形。

　　5.滚上黑白芝麻,开始二次发酵。

　　6.然后用刀切出条纹。

　　7.烤箱190°预热,25分钟。