坚果黄豆奶的做法


2015/5/23    热度:152   

  原料:

  干黄豆,生核桃仁,生花生,生杏仁各1杯,鲜牛奶250ml蜂蜜2茶匙(10ml),清水550ml

  做法:

  1.将干黄豆、生花生豆、生核桃仁和生杏仁洗净,加入300ml的水浸泡一日。

  2.将泡好的用料装入东菱水果豆浆机的网罩内,加入鲜牛奶,启动东菱水果豆浆机自动打磨,熬熟。

  3.打开东菱水果豆浆机独有的水龙头开关盛出豆奶,稍凉后调入蜂蜜搅匀即可。

 

五明学佛网 素食 素食资讯健康蔬菜水果大全坚果大全 五谷杂粮茶类大全素食人生疾病食疗药膳大全养生知识

温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!