清毒除痘绿豆汤的做法

---

2015/5/23    热度：109   

 

　　食材和调料:

 

　　绿豆75公克,莲藕粉35公克,冬瓜皮150公克

 

　　做法:

 

　　1.)绿豆洗净泡过夜(让其快爆芽),冬瓜皮洗净备用。

 

　　2.)将300cc的水注入锅中煮开后,放入绿豆、冬瓜皮,用大火煮5分钟转小火煮25分钟。

 

　　3.)取碗放入莲藕粉,加少许糖用汤匙在碗中将颗粒藕粉压碎。

 

　　4.)将绿豆冬瓜水沖入作法3中快速拌匀、趁热饮用。

　

五明学佛网： 素食： 素食资讯 ｜ 健康蔬菜 ｜ 水果大全 ｜ 坚果大全 ｜ 五谷杂粮 ｜ 茶类大全 ｜ 素食人生 ｜ 疾病食疗 ｜ 药膳大全 ｜ 养生知识 ｜