消暑绿豆养颜汤的做法

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2015/5/23    热度：179   

　　食材和调料:

　　干银耳15克 绿豆30克 干百合15克 金丝小枣50克 冰糖适量

　　做法:

　　1.图1银耳用开水泡发后洗净。绿豆,百合,小枣洗净备用图2锅内倒入1.5升水,大火烧开图3水开后下入银耳图4银耳煮10分钟后下入金丝小枣图5盖上盖子转小火炖30分钟图630分钟后下入绿豆并用勺子撇去表面出现的浮沫图710分钟根据个人口味加入冰糖调味图8最后下入百合炖5分钟左右完成

　　2.冷藏后饮用,口味极佳

　

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