黑糯米山药粥的做法

---

2015/5/23    热度：700   

 

　　做法：

 

　　1.黑糯米洗干净后浸泡5分钟，放入锅中；

 

　　2.桂圆、红枣洗净后放入，山药要去皮；

 

　　3.然后快速地滚刀切成圆块状放入锅中；

 

　　4.加入清水，开大火滚30分钟即可食用。

　

五明学佛网： 素食： 素食资讯 ｜ 健康蔬菜 ｜ 水果大全 ｜ 坚果大全 ｜ 五谷杂粮 ｜ 茶类大全 ｜ 素食人生 ｜ 疾病食疗 ｜ 药膳大全 ｜ 养生知识 ｜