香蕉山药卷的做法


2015/5/23    热度:285   

香蕉山药卷的做法

  主料: 香蕉 两根 鸡蛋 一个 白山药 适量

  辅料: 中筋粉 适量 牛奶 一袋

  调料: 玉米油 适量 白糖 适量 番茄酱 适量

  香蕉山药卷详细制作步骤

  1、准备好所需要的原材料。

  2、将香蕉去皮切成小块,和牛奶一起倒进搅拌杯里。

  3、把香蕉搅拌成奶糊。

  4、将奶糊和鸡蛋倒在一起。

  5、加少许白糖,用筷子搅拌均匀,使鸡蛋和香蕉糊混合均匀;

  6、面粉分次一点点的加到香蕉糊里面。

  7、搅拌到面糊能在筷子上挂住不会很快滴落就可以了。

  8、山药洗净后放在蒸屉上蒸软。

  9、山药去皮,装在保鲜袋里用擀面杖擀成泥。

  10、把山药泥塑成方形的长条状。

  11、饼铛抹少许玉米油,油热后用勺子舀一勺面糊画圈方法摊在饼铛上。

  12、煎到两面金黄就可以了。

  13、将山药条放在香蕉饼的一端。

  14、卷至另一端,用刀切成两厘米左右的段即可。

  香蕉山药卷口感 鲜香可口,营养丰富

 

五明学佛网 素食 素食资讯健康蔬菜水果大全坚果大全五谷杂粮茶类大全素食人生疾病食疗 药膳大全养生知识

温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!