红枣五味汤的做法


2015/5/23    热度:172   

红枣五味汤的做法

  主料:红枣10粒,花生50克,薏米50克,红豆50克,桂圆肉50克。

  做法:

  1.备好红枣,桂圆肉,花生,红豆,薏米。

  2.除红枣及桂圆肉,其它食材均用冷水微泡半小时。

  3.再将泡制好的食材沥水。

  4.将食材下炖锅并加入适量清水。

  5.高档,炖制二小时。

  6.红豆薏米花生都熟并出味。

  7.再将红枣及桂圆肉下锅同炖。

  8.差不多炖制半小时即可断电。

  9.红枣五味汤完成。

  口感:甘甜可口。

  功效:滋补安神。

 

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