金银花菊花茶

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2015/5/23    热度：153   

　　功效：此茶具有清凉解暑，清热解毒之功效煲汤

　　材料：金银花、菊花

　　辅料：冰糖适量

　　适合季节：夏季金银花

　　菊花茶的做法：

　　1、菊花洗净待用；

　　2、金银花洗净待用；

　　3、菊花、金银花用沸水泡开即可，冰糖因人而异可加可不加。

　　小贴士：金银花性味甘寒，能清热解毒。菊花性甘味苦，能清泄肝火。两者皆为寒凉之物，长期喝就会导致脾胃虚寒，变生其他疾病。

　

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