山药桂圆粥的做法


2015/5/23    热度:177   

山药桂圆粥的做法

  主料: 粳米 50克 山药 100克

  辅料: 桂圆肉 10克 五味子 5克 荔枝 10克

  调料: 白砂糖 20克

  山药桂圆粥详细制作步骤

  1.粳米淘洗干净,泡好备用;

  2.山药刮洗干净,切成小薄片;

  3.桂圆肉、荔枝肉、五味子均洗净备用;

  4.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米、山药片、桂圆肉、荔枝肉、五味子一起放入,用小火煎煮;

  5.待米烂粥稠时,用白糖调好味,稍焖片刻即可。

 

五明学佛网 素食 素食资讯健康蔬菜水果大全坚果大全五谷杂粮茶类大全素食人生疾病食疗 药膳大全养生知识

温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!