蓝莓拌山药的做法
2015/5/23 热度：123
主料： 山药
辅料： 蓝莓酱
调料： 冰糖
蓝莓拌山药详细制作步骤
1、将山药去皮切段,放入热水中汆、冲凉,放入糖水中浸泡一小时;
2、正常情况下执行1就够了(这次我故意切得更小了些,效果也不错);
3、蓝莓酱倒入调好的糖水中调味,用微波中火加热一分钟左右使其融化;
4、山药装盘摆好,淋上蓝莓酱即可。
蓝莓拌山药口感 香味浓郁 营养丰富
五明学佛网：
素食：
素食资讯
｜
健康蔬菜
｜
水果大全
｜
坚果大全
｜
五谷杂粮
｜
茶类大全
｜
素食人生
｜
疾病食疗
｜
药膳大全
｜
养生知识
｜