荔枝山药粥的功效与作用

---

2015/5/23    热度：155   

　　配方： 干荔枝肉50克，山药、莲子各10克，粳米50克。

　　制法： 将前三味加水煮至酥，再加入淘净的粳米，煮成粥。

　　功效： 温肾健脾，固肠止泻。

　　用法： 每日1次，临睡前食用。

　

五明学佛网： 素食： 素食资讯 ｜ 健康蔬菜 ｜ 水果大全 ｜ 坚果大全 ｜ 五谷杂粮 ｜ 茶类大全 ｜ 素食人生 ｜ 疾病食疗 ｜ 药膳大全 ｜ 养生知识 ｜