黑芝麻红枣粥的做法
2015/5/23 热度：230
主料：粳米150克，黑芝麻20克，红枣（干）25克，白砂糖30克。
做法：
1.黑芝麻下入锅中，用小火炒香，研成粉末，备用；
2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；
3.红枣洗净去核；
4.锅中加入约1500毫升冷水，放入粳米和红枣，先用旺火烧沸；
5.然后改用小火熬煮，待米粥烂熟；
6.调入黑芝麻及白糖，再稍煮片刻，即可盛起食用。
五明学佛网：
素食：
素食资讯
｜
健康蔬菜
｜
水果大全
｜
坚果大全
｜
五谷杂粮
｜
茶类大全
｜
素食人生
｜
疾病食疗
｜
药膳大全
｜
养生知识
｜