麻苏黄芪粥的做法


2015/5/23    热度:169   

麻苏黄芪粥的做法

  主料: 粳米 250克

  辅料: 火麻仁 50克 紫苏子 50克 黄芪 10克

  麻苏黄芪粥详细制作步骤

  1. 先将黄芪、紫苏子、火麻仁分别洗净烘干,再将三味混合一起研成细末;

  2. 然后冲入300毫升温水搅匀,待粗粒下沉时取上层药汁;

  3. 加入淘洗干净的米熬煮成粥即可。

 

五明学佛网 素食 素食资讯健康蔬菜水果大全坚果大全五谷杂粮茶类大全素食人生疾病食疗 药膳大全养生知识

温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!