拌侧耳根鱼腥草的做法


2015/5/23    热度:122   

拌侧耳根鱼腥草的做法  

  主料: 鱼腥草 300克

  调料: 小葱 20克 盐 3克 酱油 20克 醋 15克 白砂糖 10克 味精 2克

  拌侧耳根详细制作步骤

  1. 将侧耳根(鱼腥草)的老根及须根掐去,留下嫩白根部及叶片;

  2. 然后用清水洗2~3 遍,除去泥沙;

  3. 用冷开水浸泡10 分钟,捞出沥净水份备用;

  4. 将葱剥好,清洗干净,切成葱花备用;

  5. 取一碗,放入精盐、酱油、醋、白糖、味精调拌均匀,再加入红油、辣椒、麻油和葱花搅拌均匀待用;

  6. 将洗好的侧耳根,放入盆中,兑入调好的汁搅拌均匀,即可装盘食用。

  拌侧耳根制作提示

  1. 侧耳根要选用嫩的部分食用,老根不宜食;

  2. 一定要用冷开水浸泡,否则有异味。

  拌侧耳根口感:此菜重酸辣,回味略甜,入口细嚼,齿颊留香。

  拌侧耳根故事

  1. 此菜为四川人民每逢春节便餐桌上生拌菜品之一;

  2. 侧耳根,学名鱼腥草,野生,因其带鱼腥味,故名。其形似侧耳形,又名侧耳根。旧时穷人当野菜而食,现今身价十倍,已登大雅之堂。

 

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