春季养肝喝灵芝茶的做法

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2015/5/23    热度：266   

　　主料： 灵芝15g 蜂蜜适量 沸水500ml

　　春季养肝喝灵芝茶详细制作步骤

　　1.灵芝手撕成小块，容易出味；

　　2.蜂蜜，杯子，过虑，等；

　　3.用温水冲一次灵芝，放入保温杯里，倒入沸的水焖泡半小时；

　　4.把泡好的灵芝水过滤至杯子里，待水温降到40度左右加入蜂蜜调和即可饮用。

　

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