俗话说家有三年艾，郎中不用来。好的艾绒是至少三年的陈艾。这样的艾绒沉淀后去掉了燥性药力更稳，烟更小。青艾的烟是黑色的，陈艾的烟是白色的。艾草最好的产地是湖北的蕲州，蕲州是大明医圣李时珍故里，蕲艾与其它艾的不同之处在于植株高大，可达1.8～2.5米，含挥发油较多，气味深郁，叶厚纸质，被密厚长毛，取干叶揉之可成绒团，其形和质均属上品。蕲艾比一般更香，最适合做艾条。

　　判断艾条的方法还有：

　　一、闻味道：好的艾条味道温和、清香，普通的艾条闻起来有点刺鼻。

　　二、看外观：艾条中的艾绒是土黄色的，细腻、柔软，用手捏一下，似乎有油粘在手指上。而普通的艾条呢，看上去粗糙，发青色，用手捏一下，似乎把手上的一点滋润都吸走啦!

　　三、燃烧时间：相同长度下，好的艾条燃烧时间比较长。

　　四、感受：好的艾条，皮肤感觉温暖而柔和，温热的感觉绵绵不断地渗入皮肤，顺着身体延展，舒服。普通的艾条呢，很容易有烧灼感，刺痛，热力猛烈多了。

　　而且，关于艾灸的起源更是神奇。据研究表明，灸的发明应是原始人用火时，某一部位的病痛受到火的烘烤而感到舒适，便主动用火烧灼治疗更多的病痛。艾草古时候又叫冰台，古人在占卦之前，制冰取火，以艾为引，就在这种引天火的仪式氛围中，巫者把龟甲兆纹与人体的血脉取得模拟想象，思索中医的火论与气论，进而产生了艾灸这种神奇的治疗手段。