魔芋牛蒡瘦身汤

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2015/5/23    热度：116   

　　功效：此汤有滋补、通便,瘦身.

　　材料：山楂、魔芋、牛蒡、红萝卜、精盐

　　魔芋牛蒡瘦身汤的做法：

　　1、将山楂洗净待用；

　　2、牛蒡削皮洗净，切滚刀块，浸入盐水中待用；

　　3、胡萝卜削皮洗净，切滚刀块待用；

　　4、将所有材料放入砂锅中，再加适量清水置大火上煮沸，然后转小火煮至牛蒡熟烂（约2小时），加入精盐调味即可。

　　小贴士：牛蒡切后要放入盐水中，否则易变黑

　

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