山药茯苓包子
2015/5/23 热度：109
来源：《儒门事亲》 原料：山药粉100克，茯苓粉100克，面粉200克，白糖300克，青丝，红丝适量。 制作：将山药粉、茯苓粉置大碗中，加冷水适量浸成糊状，移火上蒸30分钟，取出调面粉和好，发酵调碱制成软面，再以白糖、青红丝(或果脯)作馅，包成包子，蒸熟。 用法：每日1餐，当早点吃。 功效：益脾补心涩精。适用于食少纳呆、消渴、遗尿、遗精、早泄。
来源：《儒门事亲》
原料：山药粉100克，茯苓粉100克，面粉200克，白糖300克，青丝，红丝适量。
制作：将山药粉、茯苓粉置大碗中，加冷水适量浸成糊状，移火上蒸30分钟，取出调面粉和好，发酵调碱制成软面，再以白糖、青红丝(或果脯)作馅，包成包子，蒸熟。
用法：每日1餐，当早点吃。
功效：益脾补心涩精。适用于食少纳呆、消渴、遗尿、遗精、早泄。
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