葛根薏苡仁粥的做法

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2015/5/23    热度：140   

　　葛根薏苡仁粥的做法简单是冠心病食谱里的常见菜,但怎么做葛根薏苡仁粥最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整

　　菜系及功效:高血压食谱 冠心病食谱 关节炎食谱 工艺:煮

　　葛根薏苡仁粥的制作材料:主料:葛根120克

　　辅料:薏米30克,粳米30克,

　　调料:盐1克

　　葛根薏苡仁粥的做法:

　　1. 将葛根去皮,洗净,切片;

　　2. 生薏苡仁、粳米洗净;

　　3. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,文火煮成稀粥,随量食用。

　

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