菜系及功效:气血双补食谱 止血调理食谱 高血压食谱 贫血食谱 月经不调食谱 工艺:煮

　　黑木耳煲红枣的制作材料:主料:木耳(水发),40克,枣(干)30克

　　黑木耳煲红枣的做法:将木耳、红枣洗净,放入锅内,加水适量,文火煎煮30分钟即可。

　　健康提示1. 凉血止血。

　　2. 主治血淋、崩漏、痔疮。

　　3. 黑木耳味甘,性平,能凉血止血,配伍红枣健脾益气。二药配伍,调理气血,是可用于一切出血性疾病的食疗之品。

　　食物相克木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

　　患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

　　木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。