甜蜜情人mdash银耳红枣蜜糖水

---

2015/5/23    热度：165   

　　1.银耳泡开摘成小朵，红枣数枚、苹果一只

　　2.红枣洗干净，和银儿一起下锅开始煮

　　3.苹果切成小块

　　4.等汤炖至浓绸，把苹果粒加进，再煮5分钟就可以了

　　小提示：我煮甜汤的时候，不放冰糖，都是乘温热的时候加蜂蜜

　　这样，口感更好!美容养颜啊

　

五明学佛网： 素食： 素食资讯 ｜ 健康蔬菜 ｜ 水果大全 ｜ 坚果大全 ｜ 五谷杂粮 ｜ 茶类大全 ｜ 素食人生 ｜ 疾病食疗 ｜ 药膳大全 ｜ 养生知识 ｜