灵芝的功效作用
2015/5/23   热度:170
神庐赤芝为担子菌类多孔菌科灵芝属植物灵芝或紫芝的子实体。别名赤芝、红芝、灵芝草。由于赤芝在临床上所具有的特殊疗效,国内外对赤芝进行了广泛的研究,现对其药理作用作如下综述。
一:抗肿瘤和免疫调节作用;
二:降血糖作用;
三:保肝作用;
四:抗衰老作用;
五:抗炎镇痛作用;
六:保护心脏作用;
七:抗凝血作用;
八:保肝解毒作用;
九:对心血管系统的作用;
十:抗神经衰弱作用;
十一:治疗高血压;
十二:治疗糖尿病;
十三:对慢性支气管炎,支气管哮喘作用;
十四:抗过敏作用;
十五:美容作用。
服用灵芝时的注意事项
1.灵芝药效来得缓慢,一般服后3-5天才起效,个别病人要30-60天起效。
2.灵芝与其他食品,药品可同时服用,无禁忌。
3.灵芝疗效与疗程有关,疗程长疗效好。疗程少则1-3个月,个别长则5-8个月。
4.少数病人服用灵芝后出现轻微不适反应,如胃潮,咽干,便秘,不易入睡等现象,这如同有些人吃辣椒,生姜后出现口干咽痛反应一样,继续服用,就会自行消失。若个别反应严重的也可暂停服用。采取间歇性服用方式。
5:每次炖下来的药渣可以重复煮水一次,充分吸收药性。
切片方法
选择一个需要食用的灵芝,拿牙刷在流动水下先将根茎洗净,由于生长在山上,泥沙会有一点。当根茎完全干净后,再将灵芝背面洗净,最后冲刷正表面。然后将灵芝如硬币竖立状进行切片,从侧面往下切,炖多少切多少,余下的必须冰箱保鲜,洗过的必须5天内食用完。
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