“身材保护使者”——山药

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2015/5/23    热度：126   

　　山药又名薯蓣。现代实验发现,山药内含淀粉酶消化素,能分解蛋白质和糖,所以有减肥轻身的作用。但对于体瘦者来讲,因山药含有丰富的蛋白质以及淀粉等营养,又可"增胖"。这种具有双重调节的功能,使得山药获得“身材保护使者”之美称。 　

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