三杯山药的做法


2015/5/23    热度:146   

  三杯山药做法简单是山药做法大全的常见菜,不一定要看三杯山药视频才能学会,但怎么做三杯山药最好吃。

  三杯山药的介绍:

  三杯,现在演变成台湾特有的料理手法,顾名思义三种主要的调味料,最正宗的就是用麻油、酱油、米酒。但比例绝对不是一样一杯啊!这要是一杯酱油下去,菜就没法子吃了

  三杯山药的食材和调料:

  山药一根、姜一大块、红辣椒一两个、九层塔叶一小把、生抽2大匙、香油1大匙、米酒3大匙

  教您三杯山药的家常做法,如何做三杯山药才好吃

  一、山药去皮切滚动块(怕手痒的同学别忘了带手套)姜切大片,分量一定要多一点。辣椒斜切,九层塔洗净

  二、锅中下宽油,将山药块放入煸或炸至表面微黄,捞出沥油

  三、另起锅烧热,下1大匙麻油,下姜片小火煸出香味,再下辣椒煸香

  四、下炸好的山药块,倒入生抽、米酒、糖翻炒收汁

  五、关火下入九层塔叶拌匀即可

  家常美食小贴士:

  因为用的是米酒,足够甜,所以不需要用糖

  姜片一定要大胆多放,味道才正

  特别提示下,虽然米酒本身酒精成分很低(只有0.1%---1%),一加热就挥发干净了,但是有严格持戒的童鞋~请直接用1小匙白糖来替代米酒

 

五明学佛网 素食 素食资讯健康蔬菜水果大全坚果大全五谷杂粮茶类大全素食人生疾病食疗 药膳大全养生知识

温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!