熟地的食用方法


2015/5/23    热度:179   

熟地的食用方法

  原料:粳米,熟地,冰糖,陈皮,清水

  做法:

  1.将熟地用温水洗净,再用纱布包好;

  2.粳米淘洗干净,沥水,冰糖打碎;

  3.陈皮用温水泡软,刮去内层白膜;

  4.沙锅加水上火,再放入熟地和陈皮;

  5.用旺火烧开后,转小火煎煮20分钟;

  6.拣出纱包和陈皮,再加清水烧开;

  7.下入粳米煮粥,用小火煮至米烂汤稠时;

  8.最后加冰糖再煮5分钟,即可关火出锅。

 

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