郁李仁蜂蜜粥的做法

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2015/5/23    热度：118   

 

　　做法：

 

　　1.郁李仁浸泡后洗净，去皮，上炒锅微炒；

 

　　2.然后置于砂锅中，加入清水煎煮30分钟，去渣留汁；

 

　　3.在煎好的郁李仁药汁中加入淘洗干净的粳米煮至成粥；

 

　　4.最后再调入蜂蜜略煮片刻后即可食用。

　

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