前列腺炎按摩疗法


2015/5/23    热度:258   

  前列腺炎是一种常见的男性泌尿系统疾病,多见于青壮年,中医则认为前列腺炎有虚实之分。实证多为湿热下注,虚证则为肾阴亏虚,或脾虚下陷,或脾肾阳虚。所以再配合医生积极治疗的同时,我们可以运用按摩疗法辅助治疗前列腺炎。

  下面根据不同体质症状的前列腺炎,进行不同的前列腺炎按摩疗法的介绍:

  一、前列腺炎-肾阴亏虚

  (1)取仰卧位,家人以双手掌相叠揉小腹部1分钟;再以五指拿法捏拿两侧髂肌各1分钟;然后用拇指指腹端按揉气海、关元、中极穴各1分钟;最后用掌摩法摩小腹2分钟。

  (2)取仰卧位,屈膝,家人用指擦法自三阴交起向下擦,经水泉至然谷穴止,反复操作2分钟;再以拇指指端点按阴陵泉、三阴交、水泉穴各30下。

  (3)取俯卧位,家人用示(食)指、中指、无名指擦法自上向下擦背部脊柱,反复操作2分钟,以皮肤发热、发红为度;再用拇指指端点按命门、肾俞、次髎穴各30下;最后用掌摩法摩腰骶部2分钟。

  二、前列腺炎-湿热下注

  (1)取仰卧位,家人用拇指按揉气海、关元、中极穴各2分钟,再以掌摩法逆时针摩小腹3分钟,以小腹及会阴部有热感为度。

  (2)取仰卧位,两下肢伸直,家人用拇指外侧缘从阴陵泉沿胫骨内缘向下擦至三阴交穴,反复操作2分钟;再用拇指指腹端顺时针、逆时针用禅推法推太白、公孙、然谷、复溜穴各1分钟,以局部酸胀为度。

  (3)取俯卧位,家人用示(食)指、中指、无名指自上而下擦其腰骶部脊柱两侧各3分钟;再用拇指指端点按肾俞、膀胱俞、次髎穴各30下;最后掌摩法摩腰骶部各2分钟。

  三、前列腺炎-脾肾阳虚

  (1)取坐位,家人用拇指指端点按其百会穴30下。

  (2)取仰卧位,两下肢自然分开,家人用中指指端压按其曲骨穴2分钟,以会阴部有酸胀感为度;再用拇指指腹端按揉气海、关元、中极穴各1分钟;再后用掌摩法摩小腹2分钟。

  (3)取仰卧位,用四指擦其大腿内侧1分钟;再用拇指指腹端按揉曲泉、阴陵泉、足三里、三阴交、悬钟穴各1分钟;最后用拇指指端点按照海、然谷、隐白穴各30下。

  (4)取俯卧位,家人用拇指自上而下推腰部脊柱两侧之骶棘肌,反复操作2分钟;再用掌摩法自一侧胞肓穴、经八髂穴向对侧胞肓穴摩动,反复操作2分钟;最后用禅推法推两侧肾俞、气海、脾俞、膀胱俞、命门穴各1分钟。

 

五明学佛网 素食 素食资讯健康蔬菜水果大全坚果大全五谷杂粮茶类大全素食人生 疾病食疗药膳大全养生知识

温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!