大量事实证明，情绪与健康有着密切的关系。能经常保持乐观态度、情绪愉快对身体健康十分有利，相反，心情不佳时产生的悲伤、抑郁、焦虑、恐惧、愤怒、暴躁等不良情绪都可能成为疾病的诱因，给身心健康带来损毁。

　　抑郁症的护理方法是要经常保持乐观态度、情绪愉快对身体健康十分有利，相反，心情不佳时产生的悲伤、抑郁、焦虑、恐惧、愤怒、暴躁等不良情绪都可能成为疾病的诱因，给身心健康带来损毁。

　　患者应注意失眠症、焦虑症、强迫症、抑郁症、精神障碍等这些疾病就是长期不良情绪的产物，它们给患者及其家庭带来沉重的经济负担和巨大的精神痛苦。