高血压饮食治疗法是以减少钠盐、减少膳食脂肪病补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。

　　中医治疗：

　　中医治疗高血压能改善高血压所引起头晕、头痛、失眠等症状；与西药合用能够减除副作用；降压相对缓和，能够防止血压出现较大的波动。

　　运动治疗：

　　运动治疗高血压主要是依靠在运动时加速血液循环，增加血液中的含氧量，抑制肾脏制造升压因素。对高血压病，尤其肥胖型较为适宜。

　　西医治疗：

　　西医可以清楚了解高血压病的发展趋势及预防，为它的治疗和预防提供依据。在治疗效果上，适合急进型高血压，中、高度高血压，其见效快，能快速降血压；对某些器官受损有逆转作用，如可使心肌肥厚减轻或消除。