治疗痛风的最好方法
2015/5/23   热度:366
稳定体内尿酸:
由于痛风是血尿酸增高到一定程度后发生的并发症,因此,即使关节疼痛在治疗后有所好转,也并不表示痛风顽疾的彻底治愈。所以控制尿酸最终趋于稳定正常值,是保障痛风不再复发的根本原因所在。
多吃高钾质食物:
如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物,如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。
保持良好心态:
俗话说病由心生,很多朋友都是因担心害怕导致疾病产生。人的喜怒哀乐等情绪直接关系着人体的健康状况,当患病之后,如果不能调整好心态,过于忧愁,只会使病情更加严重。
劳逸结合:
防止过劳、肉体紧张、以及感染等,通常情况下是不建议痛风病人参与较为剧烈高强度的体育锻炼。
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