针灸时常用的人体穴位有哪些?


2015/5/23    热度:233   

  针灸是要讲究穴位的,有的穴位可以针灸,但是有的穴位不可以,那么你知道针灸时常用的人体穴位有哪些吗?

  针灸时常用的人体穴位:

  1、攒竹:眉头凹陷中。

  2、睛明:目内眦旁0.1寸。

  3、四白:目正视,瞳孔直下,于眶下孔凹陷中。

  4、印堂:两眉头连线的中点。

  5、百会:头顶正中线与两耳尖连线的交点处。

  6、风池:胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷中。

  7、安眠:翳风穴与风池穴连线的中点。翳风穴位于乳突前下方,平耳垂后下缘的凹陷中。

  8、桥弓:胸锁乳突肌表面的条状区域。

  9、肩井:大椎穴与肩峰连线的中点。大椎穴位于第七颈椎棘突下。

  10、脾俞:第十一胸椎棘突下旁开1.5寸。

  11、胃俞:第十二胸椎棘突下旁开1.5寸。

  12、腰眼:第四腰椎棘突下旁开3至4寸。

  13、气海:脐下1.5寸。

  14、关元:脐下3寸。

  15、曲池:屈肘成直角,当肘横纹外端与肱骨外上髁连线的中点。

  16、内关:腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

  17、外关:腕背横纹上2寸,桡骨与尺骨之间。

  18、合谷:手背第一、二掌骨之间,约平第二掌骨中点处。

  19、足三里:犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外一横指处。犊鼻位于髌骨下缘,髌韧带外侧的凹陷中。推荐阅读》》》足三里穴有哪些功效?

  20、三阴交:内踝高点上3寸,胫骨内侧面的后缘。

  21、承山:腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端。

  22、涌泉:于足底(去趾)前三分之一处,足趾跖屈时凹陷中。

  以上就是针灸时常用的人体穴位有哪些的全部介绍,相信可以为你针灸时提供很大的帮助。

 

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