找准穴位按出精致小脸


2015/5/23    热度:383   

  很多崇尚着瘦脸的女生都会想尽一切办法来瘦脸,漂亮精致的瓜子小脸是没法可以抵挡的,即使是懒惰的女性都会想尽办法使自己肉肉的圆脸瘦下来。如果你想快速瘦脸,不妨试试按摩瘦脸,只要找准穴位,就可以去水肿、瘦下巴,把脸变小点,变瘦点动动手指就可以。

  百会穴

  位置:头项正中心两耳尖之上连线的中点。

  基本手法:按、揉、叩击、摩。

  按摩次数:按30-50次,揉100-200次,叩击100次,摩100次。

  功效:配合其他穴位能够改善因情绪急躁等原因造成的食欲旺盛。

  攒竹穴

  位置:面部,眉毛内侧边缘凹陷处(当眉头陷中,眶上切迹处)。

  基本手法:推。

  按摩次数:推30-50次。

  功效:改善眼部水肿造成的面部虚胖等症状。

  承泣穴

  位置:瞳孔正下方,眼眶骨附近。

  基本手法:揉、按。

  按摩次数:揉或按100次。

  功效:改善胃动力,提高肠胃消化能力,促进体内废物排泄。

  太阳穴

  位置:两眉梢后凹陷处。

  基本手法:推、揉。

  按摩次数:推或揉30-50次。

  功效:促进脂肪代谢,改善头痛、头晕等造成的面部水肿。

 

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