夏季9种好食物是皮肤救星

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2015/5/23    热度：286   

　　葡萄柚：生成胶质、维他命C、茄红素

　　地瓜：胡萝卜素、消炎、抗痘

　　杏仁：补充维他命E

　　西瓜：保湿

　　辣椒：杀菌、排毒

　　莲藕：净化血液 祛痘

　　茘枝：改善肝脏 加速排毒

　　芦笋：天门冬素

　　牛蒡：改善便秘

　

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