节后第一天：

　　1.失眠烦躁，焦虑综合症。

　　2.失落惆怅，节后失落症。

　　3.没有胃口，节后厌食症。

　　4.疲惫乏力，旅游后遗症。

　　5.无精打采，疲劳综合症。

　　6.精神涣散，上班恐惧症。

　　7.头晕脑花，睡眠综合症。

　　8.眼干眼涩，网络综合症。

　　小编提醒：各位朋友们别紧张!建议：

　　①上班前洗个热水澡；

　　②尽量恢复到节假日前的作息时间；

　　③最好在睡前喝上一杯甘菊茶助眠。很快就会好起来的啦。