野生灵芝黑枣茶怎么做

---

2015/5/23    热度：196   

 

　　主料： 野生灵芝1 块 黑枣6 粒

　　辅料： 开水500ml 蜂蜜适量

　　1.黑枣、灵芝；

　　2.黑枣去核，灵芝取半片

　　3.把二种材料，放入保温杯，加开水拧好盖子。闷泡适合时间，如能还到3小时以上效果更佳。

　　4.焖泡好的灵芝水，倒入杯中加少许蜂蜜调和味道即可饮用。

　

五明学佛网： 素食： 素食资讯 ｜ 健康蔬菜 ｜ 水果大全 ｜ 坚果大全 ｜ 五谷杂粮 ｜ 茶类大全 ｜ 素食人生 ｜ 疾病食疗 ｜ 药膳大全 ｜ 养生知识 ｜