茶材：白蒺藜9g,潼蒺藜9g。

　　做法：将药材装于过滤器中,浸泡于500ml冷水内3分钟。加热煮开后改小火再煮5分钟即可;或直接将药材放入有过滤器的茶壶,以沸水冲泡,加盖闷5分钟,可冲泡两三次。

　　宜：适用于肝肾不足、头晕眼花、腰膝疼痛等症状的高血压患者。

　　忌：孕妇不宜饮用。

　　菊花桑叶茶

　　茶材：白菊花9g,桑叶9g。

　　做法：将药材浸泡于750ml冷水内20分钟,煮开后两分钟,去渣待温即可饮用。

　　宜：适用于肝火亢盛型,有眩晕头痛、咽中干燥症状的高血压患者。

　　忌：外感风寒时暂停饮用。

　　天麻陈皮茶

　　茶材：天麻8g,陈皮4g。

　　做法：将药材浸泡于500ml冷水内20分钟,加热煮开后改以小火再煮5分钟,去渣待温即可饮用。

　　宜：适用于肝风引起的头目晕眩、手脚容易抽筋等症状的高血压患者。

　　忌：贫血者忌服。

　　钩藤茶

　　茶材：钩藤12g。

　　做法：将药材浸泡于500ml冷水内20分钟,加入少许白醋,加热煮开后5分钟即可饮用。

　　宜：适用于肝风引起的头目眩晕、惊悸、梦多、失眠等症状的高血压患者。

　　忌：心律过缓者谨慎服用。

　　青葙茶

　　茶材：青葙子9g,茺蔚子8g,牛蒡子4g。

　　做法：将药材放入含有过滤网的杯中,用沸水冲泡,加盖闷5～10分钟即可饮用,一般可冲泡两三次。

　　宜：适用于早期高血压患者,肝火亢盛,合并有视网膜受损的人更宜饮用。

　　忌：脾虚、容易腹泻者必须谨慎服用