佛理禅机:不要拒绝你的情绪,终止内心暴力


2015/5/23    热度:355   

vaScript>function doZoom(size){ document.getElementById('text').style.fontSize=size+'px' }

佛理禅机:不要拒绝你的情绪,终止内心暴力

不要拒绝你的情绪,终止内心暴力。

  当我们抑制我们的情绪,而且拒绝注视我们的伤痛,我们就是在做对抗自己的暴力行为。非暴力的修习就在此地,就在当下,就在辨识出我们自身的伤痛或绝望。不要在我们的情绪上制造战场,或拒绝我们的情绪;只要辨识出我们的情绪、拥抱它们,并转化它们。

 

五明学佛网 禅宗 禅宗典藏禅宗公案禅宗思想 佛理禅机

温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!