空海(惟传)法师·答疑录：忏悔与惭愧有哪些不同？

　　答：忏悔与惭愧有哪些不同？这两者你们认为一样还是不一样？好，忏悔跟惭愧有相同的部分也有不相同的部分。忏悔那是对我们曾经用贪、嗔、痴、我慢去伤害过别人，或是伤害过自己，造成自己、造成别人痛苦，已经造成事实、造成痛苦，那我们要有忏悔的心，我们要设法去赔偿、去弥补，也请求对方的原谅，这是忏悔。它是已经造成伤害，已经具体的产生冲突、痛苦，我们设法来请求对方的原谅，也设法去赔偿弥补，这是忏悔。

　　惭愧它涵盖的范围较广，它是去看到自己过去原来很多的不以为然、很多的观念知见、很多的执着，原来是错得那么的离谱；惭愧是看到自己过去的颠倒梦想，看到自己过去是积非成是，以假为真；惭愧它是看到自己过去那么样的认真执着的观念竟然是错的。

　　以前不以为自己有在伤害别人，以前听不进空海所讲的我在“构筑梦幻世界”，现在慢慢净化之后，看到自己过去真的错得那么离谱；过去真的是活在颠倒梦想的世界；过去在伤害别人都不以为然，还认为自己都为别人好，是正义之师。

　　以前，别人跟我们讲要有惭愧之心，我认为我向来没有错，为什么要跟别人道歉，为什么要有惭愧心？以前是活在无明的情况，活在不以为然的世界。有一天，当你听闻解脱道之后，当你心灵净化下来，当你慢慢的良心发现了，逐渐地开发出你的良心、觉知、明觉出来之后，你慢慢去看到：过去真的错得那么的离谱，这时候，你会生起的是惭愧的心。

　　前面所讲的那种忏悔，它是范围比较狭窄，它是已经造成伤害，而且你知道这是已经造成一些伤害，所以针对这方面我们请求原谅、忏悔。但是要知道，很多方面是你看到你知道的，但有很多方面是你看不到的，你不以为然的。直到有一天，你稍微开启智慧之后，你才去反观照见到过去的错误，过去的我慢，过去的执着，这时候，你就会生起惭愧之心。

　　以前别人明明讲那一句话是为我们好，但是我们的心，鸡仔肠，鸟仔肚，听不进逆耳的忠言，我们因为听不进那些逆耳忠言，所以把那些真正为我们好的人认为是坏人；真正为我们好的朋友，我们却都把他认为是坏蛋而离开他；真正为我们好的师长、苦口婆心为我们好的师长或是家人，我们却听不进，然后认为他们是坏蛋，所以讨厌他们、远离他们。有一天，当你去看到自己过去的颠倒梦想，你就会生起惭愧心，你生起惭愧心之后，你的头才会真愿意低下来，腰愿意弯下来。所以这就是惭愧跟忏悔两者有相同跟不一样的地方。

　　这些跟自责——不断地在自我责备又不一样。“自责”是你造成了伤害，然后不断的一直活在那个伤害的阴影中，这些自责会让你一直活在罪恶感的世界里面。包括说忏悔，如果你没有正确的观念知见的话，你没有认真去设法弥补、请求原谅而改进的话，你如果一直只是在那里忏悔，那会形成很多的自责。忏悔加上自责，你就会容易一直停留在过去的阴影里面，这些阴影会让你产生更多的恐惧、退缩、自我责备，而让你的生命渐渐的封闭、萎缩。

　　所以忏悔、惭愧心是要有，但是我们是要面对之后，能够弥补，我们要去弥补，就是要有积极的思维、积极的作为，该弥补的我们要去弥补，能弥补的我们要去弥补，能请求原谅的我们请求原谅。如果因缘、已经没有因缘让我们请对方原谅的话，能弥补的我们要弥补。

　　我们从现在开始，愿意从现在开始，用我们的慈悲、善行来弥补我们过去的错误，弥补我们过去的伤害。所以那是要从过去的错误里转向——正向的转向，从现在开始我们就用一个积极正向的心态，一方面勉励自己尽量减少错误、尽量减少伤害，一方面我们也慈悲来回馈、善待一切众生。你能够这样的话，就是勉励自已从现在点点滴滴的种善因。这些善因它会慢慢地改良过去的苦因苦果，这样你才能够真的把生命的负面能量转成正向；把过去对众生造成的伤害转换成正向能量，能够自利又利他。

　　修行，在这里有一些岔路，大家要分清楚，我们要有忏悔的心， “往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切我今皆忏悔”，这是对造成的伤害有忏悔之心。我们对过去的颠倒、过去的错误、过去的执着，有惭愧之心，然后从现在开始正向去种善因、结善缘。这样的话，你就会越来越成长，然后慢慢的，你会真的越来越安详、越自在。

　　你的心灵不断的成长，而且过去那些黑色的能量、负面的能量呢？它也会转向成为正向的能量。有一句话说“不打不相识”，以前好像是冤家仇人，有一天，当你真的心柔软了，懂得道歉了，这时候你可以把原来的那个对立的能量把它包容进来，化成为正向的能量，成为你生命成长非常重要的动力、助缘。这就是你的德行可以感化、转化那些负面、黑色的能量。

　　现在讲一位学员他家里实际发生的一个情况，这是他看解脱道之后，然后在家里的DVD发生了一个奇异的情况。

　　他说一般正常情况，DVD如果接上电源打开或读了那个碟片之后，DVD影像首先应该是呈现DVD的品牌，或是那个品牌的名字、或是厂方设计的画面，一般是这样吧，对不对？这位学员他说，他在家里自从看了我们解脱道的四念处DVD影片之后，他说从那个之后，每当他开机，他一开机，或是他播放其它不是解脱道的碟片，本来原来应该出现厂方的画面，结果现在没有了，没有那些画面了。那出现的是什么呢？出现的都是四念处这方面禅修的画面，而且下面还附一行字：“你能坐在这里禅修”。他也感觉到很奇怪，这种情况已经连续两年了，不管他播放什么影片，只要一开机，就是出现这样的一个画面。他觉得这也是法界的因缘，让他随时提醒自己要真的走在解脱道上。

　　我没有做任何的动作，不是我在做什么法术，没有、我都没有这些，只是说有这样的情况，让大家把这个当作趣闻嘛，他觉得说很奇异。这个情况好像不多见，一般DVD它有个记忆，它记忆的也是你这一片、你中间退出然后你再放进去的时候，它从这一片的那一点开始播嘛。但是如果你播其它影片之后，它就记忆其它的影片了，但是他这台机器两年来，都还记忆着这个解脱道四念处的这个画面，所以那一台机器他的记忆力也很好啊。这是因为你在用功，那一台机器它也在听闻、闻法，那闻法之后，因为它比较清静，结果它就能够记住这个正法。

　　“与神对话”这个系列里面也有不少比较深奥的，有时候多读几遍似乎懂了，但也未必正确。请师父能百忙中做重点提示。(2010.11.23灵峰寺)

　　答：我觉得这样的范围会太广泛，因为那个太多了。如果说你能够比较具体的提出你不了解的，或是里面你觉得很重要的地方但你还没把握正确理解的，那你可以提出来，我可以针对这方面来回馈，这样会比较具体。

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