第1至2天:拉萨→日喀则

　　参观:扎什伦布寺,班禅夏宫,夏鲁寺。

　　住宿:旦增旅社30-100元/房;日喀则宾馆(3星级)450-500元/房;珠峰宾馆100-200元/房;山东大厦(3星级)350-450元/房。

　　第3天:日喀则→桑桑→措勤→改则(820公里)

　　参观:桑尼寺,马甲间歇喷泉。

　　住宿:改则县招待所35元/床人。

　　第4天:改则县→革吉县→狮泉河镇(500公里)

　　参观:无人区风光,藏羚羊,野驴,陨石。

　　住宿:阿里饭店(陕西宾馆),普通标准间60元/床人。

　　第5天:狮泉河镇→札达(389公里)

　　参观:阿里烈士陵园,孔繁森小学,土林,象泉河风光。

　　住宿:札达县古格宾馆,50元/床人,河北宾馆50元/床人,武装部招待所30元/床人。

　　第6天:札达县→托林寺→古格→神山(420公里)

　　参观:古格王国遗址,托林寺,东嘎·皮央遗址,岗仁波钦风光。

　　住宿:神山宾馆或塔尔青招待所25-30元/床人。

　　第7至9天:转神山(52公里)

　　参观:色雄,曲故寺,止热普,祖楚寺及沿途圣迹景色。

　　第10至11天:神山→圣湖→普兰→科加→狮泉河

　　参观:纳木那尼峰,圣湖玛旁雍错,孔雀河,国贸市场,科加寺,穹隆银城堡遗址。

　　住宿:普兰县招待所30元/床人。

　　第12天:狮泉河→日土(127公里)

　　参观:日土岩画,班公湖及鸟岛,仓珠曲林寺。

　　住宿:日土县招待所30元左右或国际班公湖检查站露营。

　　第13天:日土→红柳滩(350公里)

　　参观:高原地貌

　　住宿:红柳滩兵站25元左右。

　　第14天:红柳滩→叶城(385公里)

　　参观:沙漠边缘戈壁风光。

　　住宿:叶城县招待所25元左右。

　　第15天:叶城→喀什(216公里) 参观:戈壁风光,英吉沙购物,遥望乔格里峰。

　　住宿:喀什噶尔宾馆(2星级)120-250元不等。

　　第16至17天:喀什活动

　　参观:香妃墓,艾提尕尔清真寺,自由市场,墓土塔格峰。

　　第18天:返回内地。(完)