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益西彭措堪布答:按照“若实无实法,悉不住心前,彼时无余相,无缘极寂静”去修行,是否就是指在打坐时心里不起任何分别

益西彭措堪布答:按照“若实无实法,悉不住心前,彼时无余相,无缘极寂静”去修行,是否就是指在打坐时心里不起任何分别

益西彭措堪布答:按照“若实无实法,悉不住心前,彼时无余相,无缘极寂静”去修行,是否就是指在打坐时心里不起任何分别

益西彭措堪布答:按照“若实无实法,悉不住心前,彼时无余相,无缘极寂静”去修行,是否就是指在打坐时心里不起任何分别

益西彭措堪布答:按照“若实无实法,悉不住心前,彼时无余相,无缘极寂静”去修行,是否就是指在打坐时心里不起任何分别

阿宗白洛仁波切答:为什么打坐总是不能入定?

阿宗白洛仁波切答:打坐之前要不要先运动一下作准备?

阿宗白洛仁波切答:打坐的时候闭眼好还是睁眼好?

阿宗白洛仁波切答:打坐时腰痛腿痛怎么办?

阿宗白洛仁波切答:打坐容易昏沉怎么办?

阿宗白洛仁波切答:初学禅定的人,一般打坐的时间控制在多长比较好?

海云继梦法师答:打坐是否可以随心所欲任何地方、外地都可以打坐呢?

阿松仁波切·利乐答:修外加行时,打坐听录音自己觉得有好处,可以这样修吗?

海云继梦法师答:打坐中身体不见了,呼吸也不见了怎么办?

海云继梦法师答:为什么打坐一直会流汗,而皮肤却是冷的呢?

海云继梦法师答:脚曾经运动伤害常会痛,要不要打坐?

海云继梦法师答:打坐中有一些旧伤的地方和内脏好像是吸气到那里,再温温的随着呼吸节奏做按摩?

海云继梦法师答:打坐时注意忆佛,觉得比注意呼吸还能专心,可否用此方法来置心一处?

海云继梦法师答:打坐时手指头会不自主的抽动一下?

海云继梦法师答:我常在打坐后段的时间,出现沉重感,或是体力不继、打磕睡现象,是我方法错了吗?


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