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2、善待他人，以生福光

十一 杀生的业因是疾病的真凶

1、杀生是恶业里面最严重，所得到的果报也最痛苦

2、杀业会感得药性下降

3、放生令人延年益寿

1、身体在死亡中的经历

2、善终绝对不能凭侥幸

3、临终要注意三个要点

十三 生命的真相是无尽的轮回

2、轮回是生命最大的病

1、人身难得，佛法难闻

十五 唯有佛法能超越生死

1、安乐道超越三恶趣

2、解脱道超越轮回系缚

3、菩提道成就万德庄严

十六 净土法门是末法众生唯一出离之道

1、厌离娑婆，欣求极乐

2、为菩提道，求生净土

3、临终正念，靠平时点滴栽培

十七 忏悔反省，自求多福

2、积习难改、日新月新，水滴石穿

十八、参考书目

出家与在家

个科学者研究佛经的报告

态度决定你的人生高度

吃素的48个理由

以包容的心和谐自他

宣化上人谈戒律

以三个念念不忘来观照好自己的身口意

在轻松愉快之中获得福慧功德的方法

认错的美德

关于“在家人”

烦恼时 请记住三句话

知足则幸福常存

清净心布施三碗米饭，彻底改变贫穷命运！

蜘蛛丝的力量

农历七月是佛教欢喜月，非鬼节

李叔同——我在西湖出家的因缘

临终三随——随重、随习、随念

退一步：生存和处世的智慧

一，上医医未病，不治已病治未病

二，百姓日用是圣道，我们为什么继承传统

三、为自己的生命承担起四分之三的责任

第一篇 健康的身体始于良好的生活习惯

1、建立“药食不分”的饮食观念

2、均衡选择各种口味和色彩的食物

3、节制食量是长寿的关键

4、不吃晚餐，有利健康长寿的十大理由

五、肉，蛋，奶等荤腥食物是疾病的温床

四， 日常起居顺从大自然的运行规律

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